Paramedische Praktijk Vandaag | Oefentherapie Cesar

Telefoon: 073-2032475
Email: info@praktijkvandaag.com

Sociale Media

Praktijk Vandaag is vindbaar op diverse sociale media. Volg ons gerust.


Een oefentherapeut is een specialist op het gebied van het verbeteren van de houding en beweging van de patiënt. Het aanleren van een betere houding en beweging gaat heel stapsgewijs. Van een goede houding en manier van bewegen heb je de rest van je leven plezier. In dit filmpje zie je hoe de oefentherapeut jou daarbij kan helpen.

Het aanpassen van je houding en manier van bewegen is makkelijker gezegd dan gedaan. Maar soms is dat wel nodig om je bijvoorbeeld last hebt van je nek, rug of schouders. Samen met de oefentherapeut kijk je hoe je dagelijkse activiteiten en leefstijl invloed hebben op je klachten. Je gaat aan de slag met oefeningen die jou helpen een juiste houding en manier van bewegen aan te leren.

Een gewoonte kun je niet makkelijk veranderen. Zo is het ook met je lichaamshouding en manier van bewegen. Wil je die veranderen, omdat je bijvoorbeeld rug-, nek- of schouderklachten hebt, dan is dat makkelijker gezegd dan gedaan. De oefentherapeut kan je daarbij helpen.